Jeûner et prendre soin de sa santé

Retour en images sur un magnifique séjour de jeûne au Gîte - Le Grand R, avec une équipe au top, de nombreux échanges sur les différents thèmes abordés au cours de la semaine, des sommets gravis fièrement, un atelier surprise qui nous aura bien fait rire, des massages de très grande qualité avec Entre les mains d'Aiyanna et un final autour du repas de reprise très chaleureux !

Quelques témoignages :

"5 jours de pause au soleil et en pleine nature pour remettre les compteurs à

zéro en douceur ; séjour superbe et ressourçant : à refaire"

"Encore une fois un grand merci pour ces quelques jours de pause et de douceur nécessaire. Tout était parfait, le lieu, les paysages, et l'accompagnement attentif mais pas intrusif, doux et à l'écoute, pour permettre que cette expérience se passe dans les meilleures conditions !"

"C'était mon 1er jeûne et j'avais un peu peur. Mais Louise nous a transmis suffisamment d'informations avant le séjour pour nous préparer correctement à la descente alimentaire. Pendant le séjour, elle est aux petits soins pour nous et tient compte de nos questionnements et nous rassure. Les randonnées sont belles et nous les faisons à notre rythme. Le gîte choisi est confortable, accueillant, charmant et chaleureux. Après le jeûne, nous recevons toutes les infos pour la reprise alimentaire, pour que nous continuions à prendre soin de nous. Le séjour fut une très belle expérience qui m'a montré que mon corps est capable de se sentir bien sans manger! Louise est pleine de bienveillance et compétence, avec un réel attachement à la nature et à ses bienfaits. Un grand merci, Louise!"