• Générations Nature

Atelier "Le gras c'est la vie" !

Sans le gras notre cerveau serait minuscule, nous n'aurions qu'une partie de nos hormones, et en fait nos cellules n'existeraient même pas !

Mais au fond le gras c'est quoi  ? Quels sont les rôles des lipides dans notre organisme  ? Et en pratique comment les utiliser de façon optimale dans notre alimentation  ? C'est notre thème du jour  !



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