Je vous partage le témoignage de Laure, qui évoque ses ressentis, deux semaines après son jeûne de 6 jours. Gratitude toute particulière puisque c'est grâce à Laure que je vous propose aujourd'hui des séjours de jeûne en résidentiel, dans son magnifique gîte, Le Grand R. Une vraie belle Rencontre, avec un grand R aussi ;-)
"Merci de toutes ces recettes, que je vais certainement refaire un de ces quatre.
Pour ma part la reprise s'est bien passée (un petit épisode de gastrite de qq jours lié à un rdv médical que j'appréhendais beaucoup, mais c'est fini) merci Louise pour le sav.
Depuis, le rythme du quotidien a bien repris sa place🙃, mais je continue à aller marcher 2 ou 3 fois par semaine, pas aussi longtemps que dans nos randos mais il est vrai que les jours raccourcissent et du coup j'ai un peu du mal à caser les "obligations" et les balades. Les bienfaits de notre semaine et cette année à champignons sont en tous cas très motivants pour continuer😉.
Concernant l'alimentation je suis très agréablement surprise de voir que je mange en quantité redevenue raisonnable, et sans avoir faim, que j'ai remangé 2 carreaux de chocolat en les appréciant vraiment et que le beurre demi sel est toujours présent mais dans une proportion nettement plus sage...et tout ça sans effort particulier😇
Je me sens plus jeune (si si), avec plus d'énergie mais "correctement répartie", en fait je suis de nouveau efficace mais ne part plus dans tous les sens à vouloir tout faire, comme si cette pause externe et interne avait remis le chronomètre sur le bon réglage...[...|
En tous cas, je suis pleine de gratitude d'avoir "franchi le cap" pour m'autoriser à vivre cette expérience qui est tellement ressourçante. Merci merci🙏. Merci encore à toi Louise pour ton accompagnement de grande qualité et enrichissant, autant au niveau corporel, qu'intellectuel et que spirituel🙏🎁
Merci à la belle énergie de notre groupe. Et oui, je signe pour me préparer à l'automne de l'an prochain de la même façon."