Formule "Jeûner et prendre soin de soi", en gîte
Ce séjour vous est destiné si vous avez envie de vous poser dans un lieu emprunt d'histoires, et de jeûner tout en bénéficiant d'ateliers thématiques et d'un accès à une offre de massages bien-être (optionnelle).
Séjour de jeûne en Chartreuse
Ces séjours sont à vocation de bien-être et de pédagogie : jus, tisanes et bouillons, randonnées, transmissions, partages sont au programme.Des massages sont proposés en supplément.
Ces séjours de jeûne s'adressent à des personnes majeures, en bonne santé et en mesure de marcher plusieurs heures par jour sur des sentiers.
Il ne s'agit pas de jeûne thérapeutique. Ces séjours ne remplacent en aucun cas un traitement médical. Ils sont contre-indiqués dans les cas suivants :
Grande fatigue, anorexie, faiblesse et arythmie cardiaques, maladies rénales et hépatiques, tuberculose, état post-chirurgie, carences nutritionnelles sévères, grossesse et allaitement, faiblesse et insuffisance des émonctoires (intestins, foie, reins, poumons), indice IMC inférieur à 18, psychoses et phobies, diabète, dégénérescence musculaire, dépendances, ulcère de l’estomac ou du duodénum, décollement de la rétine, maladies tumorales et maladies auto immunes.
En cas de doute ou/et si vous suivez un traitement médical pour vos systèmes locomoteur, circulatoire, nerveux, respiratoire, dermatologique, digestif, hormonal, immunologique, rhumatismale, gynécologique, demandez conseil à votre médecin référent, qui pourra si besoin vous établir un certificat médical pour participer à l'un de nos séjours.
Dans tous les cas, votre inscription ne sera validée qu'après un échange préalable.