Témoignage de Florence, jeûne résidentiel à Savournon

Pour la 2° fois je décide de m'inscrire à un stage de jeûne sur l'impulsion de mon amie Chantal. ça tombait bien fin de l'hiver, début de la fin du confinement j'avais le corps et l'esprit engourdis.

Plaisir de trouver des espaces ouverts du ciel et des montagnes, des prés verts et du vent.Et un mini groupe formidable .

J'ai passé une semaine idyllique, plongée dans la nature . Louise a veillé sur notre groupe et sur chacun de nous elle a su nous convaincre que ça irait mieux si on allait marcher lors de nos matins embrumés . Je garde le souvenir de retour de randos avec sieste, réflexologie plantaire, sans oublier le bouillon de légumes à 19H. occasion d'être autour de la table et de parler recettes.