Un corps sain est la bonne demeure de l’âme ; un corps malade en est la prison. F. Bacon A chaque génération ses difficultés, ses combats, ses révolutions, ses recherches, ses espoirs … mais toutes ont en commun le besoin, la nécessité d'être en bonne santé. Chacun pourrait avoir sa propre définition de la santé, voici celle proposée par l'OMS :
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
La constitution de l'OMS complète cette définition par les grands principes suivants :
. « La possession du meilleur état de santé qu’il est capable d’atteindre constitue l’un des droits fondamentaux de tout être humain, quelles que soit sa race, sa religion, ses opinions politiques, sa condition économique ou sociale.
. La santé de tous les peuples est une condition fondamentale de la paix du monde et de la sécurité; elle dépend de la coopération la plus étroite des individus et des États.
. Les résultats atteints par chaque État dans l’amélioration et la protection de la santé sont précieux pour tous.
. L’inégalité des divers pays en ce qui concerne l’amélioration de la santé et la lutte contre les maladies, en particulier les maladies transmissibles, est un péril pour tous.
Le développement sain de l’enfant est d’une importance fondamentale; l’aptitude à vivre en harmonie avec un milieu en pleine transformation est essentielle à ce développement.
. L’admission de tous les peuples au bénéfice des connaissances acquises par les sciences médicales, psychologiques et apparentées est essentielle pour atteindre le plus haut degré de santé.
. Une opinion publique éclairée et une coopération active de la part du public sont d’une importance capitale pour l’amélioration de la santé des populations.
. Les gouvernements ont la responsabilité de la santé de leurs peuples; ils ne peuvent y faire face qu’en prenant les mesures sanitaires et sociales appropriées. »
Il semble clair au travers de ces affirmations que la santé de chacun est importante pour le bien de tous. Mais prendre soin de soi est une responsabilité, un engagement individuel. La naturopathie est une approche qui contribue à vous soutenir dans cet engagement, en vous transmettant des connaissances et en vous accompagnant pour les mettre en œuvre.
Bien-être physique, mental et social, trois dimensions essentielles auxquelles j'ajoute environnemental et spirituel, tant les lieux dans lesquels nous passons du temps et les cheminements intérieurs que nous empruntons nous nourrissent tout autant que ce que nous mettons dans nos assiettes, dans nos cerveaux et dans nos cœurs.
Et vous ? Comment vous prenez-soin de vous ?
